“首先教大家太极中的抱拳礼，左手拳、右手掌，怀中抱圆……身体要向下沉，手打开向上45度，好”，春回大地，万物复苏，三里庵街道竹荫里社区广场上，明媚的阳光洒在一群银发太极拳爱好者身上，他们有模有样地模仿着，只见宣以霞老师走进队伍中纠正动作，队伍中不时迸出欢乐的笑声。

　　3月22日下午3点，三里庵街道太极拳培训班在竹荫里社区正式开班，“太极拳浓缩了中国养生文化以及儒释道思想精髓，三里庵街道老体协寄推广太极拳以提升居民身体素质”三里庵街道人大工委主任孙荣银介绍，“本次太极拳培训班为期两个月，希望可以通过本期培训培养出更多的太极拳爱好者，并在全街道普及推广。”
　　据了解，本期培训班由合肥市武术协会教练宣以霞担任培训教师，“希望入夏的时候可以带大家学会‘二十四式’太极拳，学得慢、忘得快是老年人学太极拳的特点，所以我们在两个小时的教学中，绝大部分的时间都是在复习、巩固”，宣以霞练习太极拳有30多年，谈起自己练太极拳的初衷她笑言，“只是去凑凑热闹，我自己都不敢相信太极拳会成为一份事业”，在谈到三里庵街道的第一堂课时她说道，“有不少是有基础的，并且非常认真，学得很快”，她嘱咐大家“学太极拳是从模仿开始，课后一定要反复练习。”
　　2015年，三里庵街道老体协精心组织，组队参加钓鱼、“两球”、门球等多种赛事；举办健康讲座4场；积极开展健身活动多大5次，参与人数逾500人次；辖区已成立了8支健身球队，8支柔力球队，人员逾246人，新增48人；已在竹荫里、龙河路组建两支太极拳队伍，预计2017年可在全街6个社区实现太极拳项目全覆盖。 “下一步，我们将进一步推广普及太极拳，吸引更多的老年人参加到锻炼的队伍中来。”孙荣银说。