近日,五里墩街道文化站、社区教育中心、老体协联合开展了一场“花好月圆庆中秋”柔力球、健身球展演活动,各社区积极组队,共有100多人参加了柔力球、健身球展演活动。
柔力球是我国独创的、新型的民族化的体育项目,是集气功和舞蹈相贯通,柔和与刚劲相结合的体育健身项目。柔力球运动吸收了太极拳的圆转、弧形、刚柔相济和连绵起伏的技术精髓,并结合了现代某些球类的技术和规则,集健身性、竞技性、娱乐性、表演性、多样性和适应性为一体,具有独特风格和鲜明技术特点,老少皆宜,有健身、建心、健美的作用。
健身球这一体育健身项目,是集科学性、保健型、艺术性于一体,打击动作与体操舞蹈巧妙结合的一种健身活动,经常练习,可以达到增进健康、陶冶情操、活血通气的功效。
今天,社区团队分别带来了柔力球一、二、三、四套,健身球四套、十套的展演,水平有高有低,大家通过活动,增进了交流,取长补短,既展示了技艺,也促进了相互学习。
据悉,每年街道都将举办此类活动,通过活动促进柔力球、健身球在群众中普及,带动全民健身的全面发展。 (刘 贞)

