为提高五里墩街道辖区队伍柔力球水平,五里墩街道文化站、老体协近期举办了一场柔力球培训班,邀请了蜀山区柔力球协会主席薛老师给大家带来精彩授课。
太极柔力球运动是一项新兴的,具有民族特色的体育运动项目,近几年才开始推广。它是由运动者手持一种特制的拍子,该拍子是由一个拍柄和一个拍框组成,拍框内有一个能起缓冲作用、带风孔的橡胶软面,通过用弧形引化的方法将球抛来抛去。它可以二人对抛、单人独练、几个人互传或隔网竞技,以达到健身、娱乐、表演和竞技的一种运动项目。
薛老师先从柔力球的“迎、纳、引、抛”四个基本要素讲起,接着重点讲解柔力球第三套,她先做示范,接着一小节一小节教,一个动作一个动作讲要领,细致入微,教者认真,学者投入,体会着从入球到出球一个连贯、自然流畅、一气呵成的弧形引化过程,大家在在潜移默化之中,陶冶心性、培育情趣、修养品德。
据悉,每周一次授课时间,此次培训班将持续2个多月,预定课时结束后,根据学员学习情况再确定是否增加课时,培训班直至学员学会才结束。( 刘 贞 )
